大切な歯をいつまでも
健康に保つために
定期検診を
習慣にしましょう
「いつまでも自分の歯で健康に過ごしたい」
「これ以上治療を繰り返さず、今ある歯をできるだけ長く残し守りたい」
そうお考えの方へ、予防歯科を通じて
津市桜橋の歯医者 ともファミリー歯科・矯正歯科が全力でサポートいたします。
ご自身の歯で
生涯を健康に過ごすために
- 「歯は年齢を重ねれば失うもの」
と思っていませんか？ - まずは下記のグラフをご覧ください。これは、歯科医院との関わり方によって、年齢とともに残る歯の本数がどのように変化するかを示したものです。
歯を失う原因の7割以上は、虫歯と歯周病です。ですから、加齢そのものが原因ではありません。その虫歯や歯周病というのは、予防できる病気なのです。毎日の歯みがきだけでは、80歳時点で残る歯は約5本といわれています。しかし、定期検診やプロによるメインテナンスを受けることで、病気の早期発見やリスク管理につながり、お口の健康を維持しながら、ご自身の歯をより多く残すことが期待できます。
- 歯科医院のかかり方と残存歯数
- 「痛くなる前」の
受診が大切です - 歯は一度失うと元に戻すことができない、大切な財産です。虫歯や歯周病を発症する前に防ぐことが理想ですが、既に発症された方も諦める必要はありません。今ある歯をできるだけ長く残し、再治療を繰り返さないために、予防歯科はいつからでも始められます。しかし、お口の健康を維持するためには、これまでと同じ生活習慣やセルフケアだけでは十分とはいえません。プロの検診・定期的なメインテナンスを継続することで、虫歯や歯周病になりにくいお口の環境を維持することができます。
津駅近くにある ともファミリー歯科・矯正歯科は、津市桜橋で予防歯科に力を入れている歯科医院です。専門知識を持つ歯科衛生士が患者様一人ひとりのお口の状態に合わせた予防ケアをご提案します。
予防を効果的に行うには？
- 歯医者でのプロフェッショナルケアと
ご自宅でのセルフケアを組み合わせましょう - 予防歯科では、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行う「プロフェッショナルケア」と、ご自宅で毎日取り組んでいただく「セルフケア」の2つが欠かせません。どちらか一方だけでは十分な予防効果は期待できず、歯科医院での専門的なケアと毎日のセルフケアを継続することで、虫歯や歯周病の予防につながります。
定期検診では、歯周検査をはじめ、ブラッシング方法の確認やアドバイス、歯石除去、歯のクリーニング（PMTC）など、お口の状態に合わせたプロフェッショナルケアを行い、お口の健康維持をサポートいたします。
歯医者で行う
プロフェッショナルケア
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- 歯周検査・唾液検査
- 虫歯菌の攻撃力（酸）の強さを調べる唾液検査、口腔内撮影、視診などでお口の状態を詳細に確認。ご自身のお口の状態を正確に知ることで予防意識もUP！
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- 歯みがきチェック・
指導 - 染色液でプラーク（歯垢）を染め出し、正しいブラッシングが行えているか確認し、お口に合った歯みがき方法などをご案内します。
- 歯みがきチェック・
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- スケーリング（歯石取り）
- 歯石には歯周病の原因となる細菌が含まれており、通常の歯みがきでは除去することができないため、専門の器具で徹底的に除去します。
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- PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）
- 歯の表面には、細菌のかたまりであるバイオフィルムが付着します。バイオフィルムは毎日の歯みがきだけでは完全に取り除くことが難しいため、PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング）による専門的なクリーニングが必要です。予防の専門知識を持つ歯科衛生士が専用の機器を使用し、バイオフィルムを丁寧に除去します。
PMTCを定期的に受けることで、予防効果は上がります。美容院やエステに通うような感覚で、数ヶ月に一度歯科医院でプロによるクリーニングを受けることをおすすめしています。
- PMTCの流れ
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染め出し液で
歯垢のチェック 
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フッ化物入り
ペーストを塗布 -
歯間や歯面を
クリーニング -
歯の表面をツルツル
に仕上げ磨き -
フッ素塗布で
歯質を強化
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その他、フッ素塗布やシーラント填塞など。
場合によっては、かみ合わせのチェック、生活習慣のアドバイス、
レントゲン写真撮影をします。
ご自宅で行う
セルフケア
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- 歯みがき
- 毎日丁寧に歯みがきをしていても、磨き方の癖やお口に合わない歯ブラシを使っていることで、知らないうちに磨き残しができてしまうことがあります。また、力を入れすぎた歯みがきは、歯や歯ぐきを傷つけてしまう原因にもなります。津市桜橋の ともファミリー歯科・矯正歯科では、お口の状態に合わせた歯ブラシの選び方や正しいブラッシング方法をわかりやすくアドバイスし、毎日のセルフケアをサポートいたします。
point
- 毛先が開いた歯ブラシでは歯にしっかりと毛先が当たらず、汚れを十分に落とすことができません。歯ブラシは1ヶ月に1本を目安に交換し、いつも清潔で使いやすい状態を保つことが大切です。
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- フッ素入り歯磨き剤
- フッ素配合の歯磨き剤には、歯質を強くし虫歯の発生や進行を抑える働きが期待されています。毎日の歯みがきに取り入れ、フッ素を上手に活用しましょう。
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- 歯間ブラシ・フロス
- 歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間は、歯間ブラシやデンタルフロスを併用することで、細かな部分まで汚れを取り除くことができます。
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- マウスウォッシュ・
リンス - 就寝中はだ液の分泌量が少なくなることで口内の細菌が繁殖しやすくなります。就寝前に殺菌作用のあるマウスウォッシュなどを使用し清潔を保ちましょう。
- マウスウォッシュ・
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